みなさまこんにちは!
USボーカル教室名古屋本校の西尾です☆
酷暑の夏を乗り越え9月になりましたね。
秋ももうすぐですねー!
ちょっとしっとりした曲聴きたくなる季節
最近私はノラ・ジョーンズ聴いてます。
特に「Don’t Know Why」おすすめです。
素敵です☆
ジャズっぽい要素はあんまりなく、
とても聴きやすい曲だと思います(^^)
イントロからもう‥よいのです。
というか私秋の季節はだいたいかかさず
ノラ・ジョーンズを聴いているなーと
気づきました(笑)
月並みですが、癒されます☆
みなさまも
よければ聴いてみてください( ^ω^ )
さて、話は変わりますが
最近ジムのプール通い出しました(^^)
なぜプール??
と言われることがほとんどですが(笑)、
始めてみるとめちゃくちゃ気持ちいい!!
最初は自堕落な生活で
たるんだ身体鍛えよう!と
シェイプ目的だったんですけど、
最近は水に入ると気持ちいいし楽しいので
ほぼ趣味と化してます☆
週4~5ペースです(笑)
まぁでも呼吸トレーニングにもなりますし、
あと気づいたのは、身体の軸!ぶれる!
注意して泳ぐと水平に保つのが難しくて、
体幹が必要なことに気づきました。
こんな感じで↑(笑)
身体をいろいろと使うので、
歌うことにとってもいいことづくめだなぁ
と感じております。
あと水の中ってリラックス効果抜群です。
泳ぎ終わった後ほんと気持ちいいです☆
水泳、おすすめなので、
みなさんもぜひレッツスイミング\(^o^)/♪
さぁ、あとは私は寒い時期になっても
プールに通い続けることができるのか…
それだけが不安です
がんばります(笑)
それでは今回はこのへんで( ^ω^ )